Licuado de Plátano con Leche

 

Ingredientes para 1 personas:

• 1 vaso leche
• 1 plátano
• Un poco hielos picados

Preparacion:

- Pela e introduce el plátano (cuanto más grande sea mejor) en el vaso de la batidora, bate hasta que veas que obtienes una fina pulpa.

- Añade la leche y vuelve a batir. Seguidamente incorpora el cubito de hielo picado y listo, ya puedes disfrutar de un rico batido para degustar a cualquier hora del día.

- Ambos ingredientes se complementan perfectamente dando lugar a un sabor suave e intenso, pero si quieres redondearlo, espolvorea unas virutas de chocolate.

Consejo:

 

Ahora que ha empezado la temporada de los albaricoques, puedes también probar un batido de esta fruta, verás qué rico está. Tienes que hacer la misma operación que con el batido de plátano pero además, debes añadir medio yogur natural. El resultado es sorprendente. Si has comprado unos albaricoques de esos que no saben a nada, será una buena opción para consumirlos endulzándolos un poco.